Weekend formule au choix

    

je vous propose 3 formules :

 

Séjour  Jeûne et Randonnée  sur 4 jours  400€ hors hébergement :

Vous n'avez jamais jeûné et  souhaitez y aller progressivement, je vous propose un accompagnement personnalisé.

 

Séjour détox au jus de légumes BIO à l'extracteur  sur 4 jours 475€ hors hébergement :

Vous souhaitez vous accorder du temps, prendre soin de vous, mettre votre système digestif au repos sans pour autant jeûner.

 

Séjour "Randonnée & Crusine santé" sur 4 jours  460€ hors hébergement :

 

Vous souhaitez vous remettre au sport ou chercher à vous alimentez autrement, ce séjour est fait pour vous, tous les jours nous préparons ensemble de délicieuses et rapides recettes qu'il vous sera facile reproduire une fois chez vous.

  

Programme commun aux 3 formules :

 

Arrivée le Jeudi  en fin d'après midi et départ le dimanche en fin d'après midi :

     - Accueil le jeudi en fin d'après midi (installation et visite)

     - Bilan santé et conseils personnalisés

     - kundalini Yoga ou les 5 Tibétains

     - Bol d'Air Jacquier en accès libre

     - Randonnée quotidienne 

     - Soin du corps massage et/ou irrigation du côlon

     - atelier d'alimentation vivante (lactofermenté) avant votre départ

    

Pour la formule jeûne :

     - Bouillon de légumes le soir

     - Boissons eau et tisanes  à volonté toute la journée

 

Pour la formule détox :

     - Jus de légumes et fruit et/ou smoothies

     - Bouillon de légumes le soir

     - Boissons eau et tisanes  à volonté toute la journée

 

Pour la formule "Randonnée & Crusine Santé" 

      - Atelier de Crusine au retour de la randonnée et dégustation

      - Souper léger 

      - Boissons eau et tisanes  à volonté toute la journée

 

 

Hébergement,  Résidence le Beau Site appartements 4 étoiles